-
Aký čaj je vhodný pri IBS?
Čo robí bylinné čaje zdraviu prospešné? Bylinné čaje sú dobrým zdrojom polyfenolov. Práve tieto chemické látky im dodávajú jedinečnú chuť… -
Čo je to diéta s nízkym obsahom FODMAPov?
Čo sú to sacharidy? Sacharidy sa v strave vyskytujú v rôznych formách: jednoduché cukry alebo monosacharidy, napríklad glukóza a fruktóza;… -
Probiotiká a IBS: Naozaj to funguje?
Čo sú probiotiká? Probiotiká sú takzvané “dobré baktérie”, ktoré môžu byť prospešné pre ľudské zdravie, ak sú podávané v primeranom… -
5 tipov na ozdravenie čriev po vianočných sviatkoch
1. Zvýšte príjem probiotík Probiotiká sú prospešné črevné baktérie, ktoré pomáhajú udržiavať rovnováhu a môžu prispievať k správnej funkcii čriev…. -
Najlepšie tipy na liečbu “priepustného čreva” – potenciálnej príčiny IBS
Rizikové faktory Príčin priepustného čreva je viacero. Najvýznamnejšou je strava, konkrétne západná strava, ktorá má zvyčajne vysoký obsah cukrov, rafinovaných… -
Čo sú to FODMAPy a ako ovplyvňujú IBS?
Zo stravy získavame vodu, minerály, vitamíny, stopové prvky, tuky, bielkoviny, sacharidy atď. Všetky tieto látky potrebujeme na normálne fungovanie, ale… -
Nečakaná hnačka: Promoc! Môj žalúdok sa zbláznil.
Keďže sa takmer po každom jedle musíte ponáhľať na toaletu a celá situácia Vás stresuje, myslím, že by ste sa… -
Súčasné možnosti liečby IBS s hnačkou
Čo je hnačka? Úlohou nášho tráviaceho traktu je tráviť potravu a zásobovať telo živinami a vodou. Svalové kontrakcie prenášajú potravu… -
IBS a hypnoterapia: Funguje to?
Čo je hypnoterapia? Hypnoterapia je druh terapie, ktorá pri liečbe zdravotných alebo psychických porúch využíva stav hypnózy. Stav hypnózy sa… -
Diéta pri divertikulitíde: Dietológ radí, ako sa stravovať
Dobrá strava pri divertikulitíde Neexistuje žiadne špecifické odporúčanie týkajúce sa stravy pri divertikulitíde okrem toho, že treba myslieť na konzistenciu…






